Trong xu hướng tìm về các sản phẩm làm đẹp và chăm sóc sức khỏe từ thiên nhiên, dầu dừa luôn là một cái tên quen thuộc được nhiều người tin dùng. Đặc biệt hiện nay có công nghệ ép lạnh giúp dầu dừa giữ lại tối đa dưỡng chất. Vậy dầu dừa ép lạnh là gì và có công dụng như thế nào? Cùng tìm hiểu ngay trong bài viết sau nhé!

1. Dầu dừa ép lạnh là gì?

Dầu dừa ép hơi lạnh là loại dầu dừa nguyên chất được sản xuất bằng công nghệ hiện đại. Theo đó, phương pháp này sử dụng máy ép chuyên dụng để ép cùi dừa ở nhiệt độ thấp. Khi quá trình ép diễn ra, khí lạnh được đẩy vào để loại bỏ nước và giữ lại tinh dầu dừa. Quá trình này giúp giữ lại tối đa các dưỡng chất quý giá có trong dừa như vitamin, khoáng chất và các axit béo có lợi. Dầu dừa ép lạnh thường có màu trong suốt, mùi thơm dịu nhẹ và được đánh giá cao về độ tinh khiết cũng như chất lượng.

Dầu dừa ép lạnh có màu trong suốt, thơm nhẹ và giữ lại nhiều dưỡng chất tốt.

2. Dầu dừa ép lạnh có tốt không?

Nhờ quy trình sản xuất không sử dụng nhiệt độ cao, dầu dừa ép hơi lạnh đạt được độ tinh khiết cao, giữ được màu sắc trong và hương thơm dừa dịu nhẹ tự nhiên. Quan trọng nhất, chính việc không qua xử lý nhiệt giúp dầu giữ lại trọn vẹn các dưỡng chất như Vitamin E, polyphenol (chất chống oxy hóa) và đặc biệt là các axit béo như axit lauric. Nhờ đó dầu dừa ép lạnh phát huy tối đa công dụng trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp.

3. Các công dụng của dầu dừa ép lạnh

Dầu dừa được ép trong hơi lạnh mang đến nhiều lợi ích tốt cho làn da, sức khỏe và đời sống, cụ thể:

3.1 Dưỡng tóc

Dầu dừa ép trong không khí lạnh giàu vitamin E và các chất chống oxy hóa giúp cấp ẩm, tạo độ bóng mượt, phục hồi tóc hư tổn do nhiệt và hóa chất. Vì vậy sử dụng dầu dừa để ủ tóc trước khi gội có thể giúp tóc trở nên chắc khỏe, mềm mại và giảm đáng kể tình trạng chẻ ngọn.

3.2 Dưỡng ẩm cho da

Một công dụng dầu dừa ép lạnh khác là dưỡng ẩm cho làn da. Các axit béo trong dầu dừa giúp củng cố hàng rào lipid tự nhiên của da, khóa ẩm và ngăn ngừa tình trạng da khô, bong tróc. Đặc biệt, axit lauric và axit capric trong dầu dừa có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm và chống viêm tự nhiên, giúp làm dịu các vùng da bị kích ứng, mẩn đỏ.

Nhờ khả năng dưỡng ẩm và kháng khuẩn, dầu dừa giúp nuôi dưỡng làn da mềm mại, giảm kích ứng hiệu quả.

3.3 Tẩy trang

Một trong những công dụng của dầu dừa ép lạnh được nhiều người yêu thích là làm sạch lớp trang điểm cứng đầu mà không cần phải chà xát mạnh gây tổn thương da. Ưu điểm của việc dùng dầu dừa tẩy trang là không chỉ làm sạch sâu mà còn cấp ẩm cho da. Sau khi massage với dầu dừa và rửa lại với sữa rửa mặt, làn da không bị khô căng như khi dùng các sản phẩm tẩy trang chứa cồn.

3.4 Nêm nếm món ăn

Với hương thơm dừa tinh tế và vị béo nhẹ nhàng, dầu dừa cũng có thể dùng để nấu ăn. Nó đặc biệt phù hợp để trộn salad, thêm vào sinh tố, các món chè, làm bánh hoặc dùng để thay thế dầu ăn. Sử dụng dầu dừa ép lạnh trong nấu ăn không chỉ làm tăng hương vị mà còn tốt cho sức khỏe như tăng cường chức năng não bộ, tăng cường miễn dịch,….

Dầu dừa có thể dùng trong các món ăn như salad, sinh tố hoặc thay thế dầu ăn để vừa tăng hương vị thơm béo, vừa bổ sung axit béo tốt cho việc chuyển hóa năng lượng.

3.5 Chăm sóc răng miệng

Hỗ trợ sức khỏe răng miệng là một trong những tác dụng của dầu dừa ép lạnh, bạn có thể dùng dầu dừa để súc miệng hàng ngày để nhận được các lợi ích như:

• Diệt khuẩn: Axit lauric trong dầu dừa có khả năng tiêu diệt các vi khuẩn có hại trong khoang miệng, đặc biệt là Streptococcus mutans – vi khuẩn chính gây sâu răng.
• Giảm mảng bám và viêm nướu: Súc miệng bằng dầu dừa hàng ngày có thể giúp làm giảm sự tích tụ của mảng bám, từ đó ngăn ngừa và cải thiện tình trạng viêm nướu (viêm lợi).
• Khử mùi hôi miệng: Bằng cách loại bỏ các vi khuẩn gây mùi, dầu dừa giúp hơi thở trở nên thơm mát hơn.

3.6 Đánh bóng đồ gỗ

Ngoài các công dụng về sức khỏe và sắc đẹp, dầu dừa còn là chất đánh bóng đồ gỗ tự nhiên, an toàn và không độc hại. Khi thoa một lớp mỏng lên bề mặt gỗ, dầu dừa sẽ thẩm thấu vào bên trong, giúp ngăn ngừa tình trạng nứt nẻ do thời tiết hanh khô. Nó không chỉ làm sạch bụi bẩn mà còn giúp che đi các vết xước nhỏ, đồng thời khôi phục lại độ bóng và làm nổi bật các đường vân tự nhiên của gỗ.

Là một chất đánh bóng gỗ tự nhiên, dầu dừa giúp bề mặt gỗ bóng đẹp, trơn láng và hạn chế tình trạng bị nứt nẻ.

4. Câu hỏi thường gặp

Dưới đây là một vài thắc mắc thường gặp về dầu dừa ép hơi lạnh bạn có thể tham khảo:

4.1 Dầu dừa ép lạnh hay nóng tốt hơn?

Nhìn chung, dầu dừa ép hơi lạnh được đánh giá tốt hơn dầu dừa ép nóng thủ công. Điểm khác biệt lớn nhất giữa dầu dừa ép lạnh và dầu dừa thủ công là quy trình sản xuất và công dụng. Trong đó dầu ép lạnh sử dụng công nghệ ép cơ học ở nhiệt độ thấp, giúp giữ lại các dưỡng chất. Ngược lại, dầu dừa thủ công dùng nhiệt độ cao để đun nấu nước cốt dừa, khiến một phần lớn các dưỡng chất bị phân hủy hoặc biến chất. Do đó, nếu bạn chọn loại dầu này để chăm sóc làn da và sức khỏe thì dầu dừa ép hơi lạnh sẽ là lựa chọn tốt hơn.

4.2 Dầu dừa ép lạnh ăn được không?

Dầu dừa ép hơi lạnh có thể ăn được và thường được dùng để tăng hương vị cho các món ăn. Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng dầu dừa với lượng vừa phải vì dầu chứa nhiều calo và chất béo bão hòa. Việc tiêu thụ quá nhiều dầu dừa có thể dẫn đến dư thừa calo gây tăng cân. Ngoài ra, ăn lượng lớn chất béo bão hòa trong thời gian dài có thể làm tăng mức cholesterol xấu (LDL), ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe tim mạch.

Để an tâm hơn khi nấu nướng, bạn có thể tham khảo dầu màng gạo. Đây là loại dầu được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng, chứa ít chất béo bão hòa nên mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch.

4.3 Uống dầu dừa ép lạnh để làm gì?

Nhiều người uống một lượng dầu dừa được ép nhiệt độ thấp để hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn, từ đó thúc đẩy trao đổi chất và giúp quá trình giảm cân hiệu quả hơn. Đồng thời uống dầu dừa còn tốt cho khoang miệng, giúp răng trắng, giảm sâu răng, giảm hôi miệng,….

Hy vọng qua bài viết bạn đã hiểu rõ dầu dừa ép lạnh là gì và công dụng của loại dầu này. Bạn có thể sử dụng dầu dừa theo nhiều cách như chăm sóc da, dưỡng tóc, súc miệng,… Nếu dùng dầu dừa nấu ăn, bạn lưu ý không ăn quá nhiều để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe nhé.